Zapomnieliśmy jak słuchać.
Wiatr wciąż mówi, drzewa wciąż się poruszają, świat wciąż oddycha. Ale nasze umysły są zbyt głośne, by to usłyszeć.
Gonimy za ekranami, które obiecują życie – podczas gdy życie toczy się cicho, tuż za oknem.
Zatrzymaj się na chwilę. Bez słuchawek. Bez telefonu. Tylko szum liści – bicie serca, które nie pochodzi z powiadomienia.
Ludzkie ciało nie zostało stworzone do betonu. Zostało stworzone do ziemi, zimnego powietrza i nierównych ścieżek. Dlatego czujesz się znów żywy, chodząc boso lub oddychając po deszczu.
Natura resetuje to, co ekrany zniekształcają.
Poczuj powietrze na skórze. Poczuj zmianę temperatury. Poczuj narastającą w Tobie ciszę.
Nie musisz uciekać od świata, żeby się uleczyć – wystarczy, że do niego wrócisz .
Poczuj naturę, a ona odwzajemni Twoje uczucia.
